
Príchuť | Variant | Počet dávok | Dostupnosť | Bežná cena | Ušetríte | Vaša cena | Kúpiť | ||
bez príchute | 500 g bez príchute | 250 | 2 - 3 pracovné dni Sledovať dostupnosť | 27,90 € | |||||
Arginín AKG od Androrganics je doplnok výživy s obsahom aminokyseliny arginín naviazaným na molekuly AKG, v pomere 2:1. AKG je jedným z medziproduktov aeróbnej tvorby energie v tzv. Krebsovom cykle. Táto metabolická cesta sa využíva na obnovu bezprostredného zdroja energie ATP, je pre športovcov potrebná najmä v čase svalovej námahy pri intenzívnych tréningoch. Aminokyselina arginín sa totiž podieľa na tvorbe bielkovín v tele. Taktiež riadi vylučovanie rastového hormónu. V kombinácii s kvalitným proteínom, ako je náš Gold Whey Protein, urýchľuje rast svalstva.
Ak má vaše telo nedostatok arginínu, môže to viest k zníženiu výkonnosti, poruchám spánku a k mnohým ďalším veciam.
L-arginín patrí medzi semi-esenciálne aminokyseliny. To znamená, že telo si ho do istej miery dokáže samo produkovať. Avšak počas telesného výkonu, infekcie, po operácii, a najmä pri tvrdom tréningu, je imunitný systém nadmerne zaťažovaný. Preto je v týchto prípadoch potreba arginínu zvýšená v porovnaní s bežnými dávkami a odporúča sa jeho suplementácia.
Optimálne dávkovanie je 2 až 5 gramov rozmiešaných v 200 ml vody alebo džúsu. Jedna zarovnaná odmerka = 5 gramov. V tréningový deň užívajte cca 30 minút pred výkonom. V deň voľna užívajte medzi jedlami. Neužívajte viac ako dve dávky za deň, maximálna denná dávka je 10 gramov. Pri prvom užívaní najskôr začnite menšou dávkou a postupne zvyšujte do požadovaného účinku. Takto zistíte svoju toleranciu a môžete využiť jeho plné účinky. Počas doby užívania je vhodný zvýšený príjem tekutín. Príprava nápoja do zásoby alebo dlhšie trvajúce tepelné spracúvanie nie je vhodné. Návod na prípravu je nutné dodržať.
Veľkosť jednej dávky: | 2,5 / 5 g | |
---|---|---|
Počet dávok v balení: (500 g) | 250 – 100 | |
Hodnoty: | v 100g | 2,5 / 5g |
Energetická hodnota | ||
kcal | kcal | |
Arginín AKG – 98,0% | 98,0 g | 2,45 / 4,9 g |
Arginín – 65,34% | 65,34 g | 1,63 / 3,26 g |
AKG – 32,67% | 32,67 g | 0,816 / 1,633 g |
L-arginín alfa ketoglutarát dihydrát